martes, 31 de marzo de 2015
Mens sana in corpore sano: Especial alimentacion y consejos
En esta entrada vamos a hablar de la alimentación ligada al ejercicio, de nada sirve matarse a hacer deporte si luego te hinchas a comer, o si por el contrario, no comes.
Comidas a evitar para un vientre plano:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/want-flatter-tummy-7-foods-avoid/
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/10-foods-avoid/
Trucos para quemar grasa:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/diet-tips/30-quick-tips-blast-belly-fat/
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-life/fitness/burn-additional-300-500-calories-day-without-much-effort/
Errores comunes de después de entrenar:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-workout/10-worst-post-workout-mistakes/
La lista de la compra saludable:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/ultimate-healthy-grocery-shopping-list/
¿Realmente es follar un entrenamiento?:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-workout/sex-really-workout/
Maneras de reducir tu metabolismo:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/12-ways-slowing-metabolism-without-knowing/
Super café para antes o después de entrenar:
http://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-diet/healthy-recipes/energizing-coffee-prepost-workout-smoothie/
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